تهران خیابان شریعتی بالاتر از پل رومی (مترو قیطریه) کوچه حقیقت خواه پلاک ۱۷۷۷ طبقه 1 واحد 1 و 3
دوشنبه, می 19, 2025
کاویان کلینیک
  • خانه
  • خدمات
    • پروتز پا
      • پروتز زیر زانو
      • پروتز بالای زانو
      • پروتز روی زانو
    • پروتز دست
      • پروتز مایوالکتریک دست
      • پروتز زیبایی دست
    • پروتز چشم
      • پروتز چشم اوربیتال
      • پروتز چشم اوکولار
    • دیگر
      • پروتز سینه مصنوعی
      • پروتز انگشت دست
      • پروتز پنجه پا
      • پای مصنوعی
      • پروتز زیبایی صورت
      • اسکن کف پا
      • ساخت کفی طبی
      • ساخت کفش طبی
      • پروتز انگشت پا
  • بیماری های پا
    • خار پاشنه
    • صافی کف پا
    • صافی کف پا کودکان
    • درد پاشنه پا
    • هالوکس والگوس
    • درد کف پا
  • وسایل کمکی و اصلاحی
    • کفی طبی
    • کفش طبی
    • کلاه فرم دهی سر نوزاد
  • درباره ما
  • مقالات
  • تماس با ما
بدون نتیجه
مشاهده همه نتایج
  • خانه
  • خدمات
    • پروتز پا
      • پروتز زیر زانو
      • پروتز بالای زانو
      • پروتز روی زانو
    • پروتز دست
      • پروتز مایوالکتریک دست
      • پروتز زیبایی دست
    • پروتز چشم
      • پروتز چشم اوربیتال
      • پروتز چشم اوکولار
    • دیگر
      • پروتز سینه مصنوعی
      • پروتز انگشت دست
      • پروتز پنجه پا
      • پای مصنوعی
      • پروتز زیبایی صورت
      • اسکن کف پا
      • ساخت کفی طبی
      • ساخت کفش طبی
      • پروتز انگشت پا
  • بیماری های پا
    • خار پاشنه
    • صافی کف پا
    • صافی کف پا کودکان
    • درد پاشنه پا
    • هالوکس والگوس
    • درد کف پا
  • وسایل کمکی و اصلاحی
    • کفی طبی
    • کفش طبی
    • کلاه فرم دهی سر نوزاد
  • درباره ما
  • مقالات
  • تماس با ما
بدون نتیجه
مشاهده همه نتایج
کاویان کلینیک
بدون نتیجه
مشاهده همه نتایج
خانه کفی و کفش طبی
تشخیص و درمان گودی و قوس زیاد پا

تشخیص و درمان گودی و قوس زیاد پا

سید سالار اسبقی نمین توسط سید سالار اسبقی نمین
اکتبر 30, 2024
در کفی و کفش طبی, مطالب دیگر
زمان مطالعه:18 دقیقه خواندن

گودی و قوس زیاد پا یا پس کاووس (Pes Cavus) به وضعیتی گفته می‌شود که در آن قوس کف پا بیش از حد طبیعی زیاد شده و به وضوح افزایش گودی کف پا قابل مشاهده است. به طور کلی، لبه‌ی داخلی پا به گونه‌ای وسط کف پا را بالا آورده که یک‌ حالت قوس‌مانند به پا بدهد. ارتفاع این قوس در هر شخص متفاوت است. گودی زیاد پا در هنگام راه رفتن یا ایستادن، وزن زیادی را بر روی قسمت توپ و یا پاشنه پا ایجاد می‌کند که باعث درد و ناراحتی می‌شود. کنترل گودی و قوس شدید کف پا به نوع بیماری، سرعت پیشرفت و همچنین شدت علائم بستگی دارد.

مجموعه تخصصی ارتوز و پروتز کاویان کلینیک با بیش از 10 سال سابقه در زمینه ساخت انواع اعضاء مصنوعی و کمک حرکتی همراه شما عزیزان خواهد بود. برای مشاوره رایگان با شماره 91008881 -021 در ارتباط باشید. با ما در ارتباط باشید

Contents hide
1 علائم قوس زیاد پا
2 علت گودی و قوس زیاد پا
2.1 اختلال شارکوت ماری توس (Charcot-Marie-Tooth)
3 مشکلات و عوارض قوس زیاد پا
4 تشخیص قوس زیاد کف پا
5 درمان قوس زیاد کف پا
5.1 پوشیدن کفش مناسب
5.2 استفاده از کفی‌های طبی کفش برای قوس پا
5.3 استفاده از بریس
6 حرکات ورزشی مناسب قوس کف پا
6.1 حرکت کششی با حوله
6.2 فشردن انگشتان پا
6.3 خم‌ کردن زانو و انجام حرکت کششی به کمک دیوار
6.4 برداشتن توپ کوچک با انگشتان پا
7 جراحی برای درمان قوس کف پا
8 جمع بندی

علائم قوس کف پا

علائم قوس زیاد پا

زمانی که شخص مبتلا به گودی کف پا در حالت ‌ایستاده قرار می‌گیرد، وسط پای آن نسبت به حالت طبیعی بالاتر از سطح زمین به نظر می‌رسد. ممکن است پاشنه‌ی پا به سوی پهلوی درونی کشیده شده باشد و همچنین انگشتان نیز به سمت داخل کشیده شده باشند. اگرچه آشکارترین چیزی که در مورد گودی کف پا قابل ‌مشاهده است معمولاً وجود یک قوس با ارتفاع زیاد می‌باشد، با این حال این قوس ظاهری در واقع ناشی از تغییر شکل‌های اساسی‌تری در پا است.

در تمام پاهایی که مشکل گودی دارند، قسمت جلویی پا بیشتر از حد معمول به سمت پایین کشیده شده و قسمت رویی اطراف انگشت شست پا معمولاً بیشتر از همه به سمت پایین کشیده شده است. در نتیجه نوک قوس به سمت بالا و نوک پا به روی سمت بیرونی آن خواهد بود. این ترکیب، ظاهری از یک قوس با ارتفاع زیاد و یک فضای بزرگ در زیر پا ایجاد می‌کند.

به طور کلی علائم قوس زیاد پا به شرح زیر است:

  • انگشتان چنگالی
  • انگشتان چکشی (خمیدگی انگشتان پاها)
  • تاندون آشیل سفت
  • کوتاه شدن قد/ پاها
  • مشکل در پیدا کردن کفش مناسب
  • احساس درد و ناراحتی در مچ پا یا نزدیک آن
  • شکستگی استخوان متاتارسال و سایر استخوان‌های پا
  • بی‌ثباتی و کشیدگی مکرر مچ پا
  • درد در هنگام راه رفتن، دویدن و یا حتی ایستادن
  • خشکی در اندام تحتانی و مفاصل پا (که موجب اختلال در تحرک می‌شوند)
  • ناپایداری پاها به دلیل کج شدن مچ پا به سمت داخل
  • پینه در کناره‌ها، پاشنه و توپی پا

علت گودی و قوس زیاد پا

بیشتر افرادی که با مشکل قوس و گودی کف پا دست و پنجه نرم می‌کنند، با این شرایط به دنیا آمده‌اند. در سایر افراد گودی زیاد کف پا در بدو تولد وجود ندارد و به مرور در دهه‌ی اول زندگی پیشرفت کرده و نمایان می‌شود. بیشترین علل به وجود آمدن قوس شدید کف پا، بیماری‌های عصبی و عضلانی است. با این حال موارد دیگری نیز وجود دارند که در ادامه به برخی از آن‌ها خواهیم پرداخت.

اختلال شارکوت ماری توس (Charcot-Marie-Tooth)

یکی از شایع‌ترین علت‌های به وجود آمدن گودی زیاد پا، اختلال شارکوت ماری توس است. در این بیماری، توسعه‌ی عصب به ویژه اعصاب متصل به اندام‌ها انجام نمی‌شود. ژن‌های جهش یافته باعث عدم توانایی بدن در تولید پروتئین‌های مورد استفاده در اعصاب (پروتئین‌های عصبی عملکردی) می‌شوند. از دست دادن عملکرد عصبی مناسب، می‌تواند باعث حساس شدن پاها و در نتیجه منجر به از بین رفتن احساس یا توانایی حرکت و راه رفتن صحیح شود. با گذشت زمان، عدم وجود ماهیچه و تجربه نامناسب یا ناکافی در راه رفتن، منجر به ایجاد ساختار غیرطبیعی پا خواهد شد.

  • فلج اطفال
  • اسپینا بیفیدا
  • دیستروفی عضلانی
  • سندرم کمپارتمان در عضلات پا
  • فلج مغزی و تومورهای ستون مهره
  • ارثی و مادرزادی

علت قوس کف پا

مشکلات و عوارض قوس زیاد پا

  • افزایش قوس کف پا می‌تواند موجب کوتاه شدن طول پا شود.
  • انگشتان پا و انگشت شست تغییر شکل به صورت انگشت چکشی پیدا می‌کنند.
  • مچ پا به سمت داخل انحراف پیدا می‌کند که به آن واروس پاشنه (Heel Varus) می‌گویند.
  • احساس درد در پا در هنگام ایستادن و راه رفتن و دویدن وجود دارد.
  • مفاصل پا حالت خشکی پیدا می‌کنند و به تدریج انعطاف خود را از دست می‌دهند.
  • به علت فشار بیش از حد، در قسمت‌هایی از پا به خصوص زیر پنجه پا کالوزیته یا پینه ایجاد می‌شود.
  • پایداری در هنگام ایستادن کاهش می‌یابد.
  • به تدریج توانایی بالا آوردن مچ پا کاهش می‌یابد.

تشخیص گودی کف پاتشخیص قوس زیاد کف پا

در صورتی که پزشک متخصص مغز اعصاب به وجود بیماری عصبی یا عضلانی یا عصب تروما مشکوک باشد، ممکن است تست‌های زیر را انجام دهد:

  • الکترومیوگرافی
  • ام آر آی ستون فقرات
  • مطالعات هدایت عصبی
  • تست اشعه ایکس (تصویربرداری رادیولوژی) از پا
  • تست اشعه ایکس از ستون فقرات

درمان قوس زیاد کف پا

نوع درمان به اینکه چه عاملی باعث بروز درد شده و قوس کف پا از چه گونه‌ای است، بستگی دارد. به طور مثال، اگر قوس زیاد کف پا انعطاف‌پذیر باشد، ممکن است نیاز به هیچ‌گونه درمانی نداشته باشد. در نتیجه برای درمان گودی شدید کف پا، ابتدا لازم است یک بررسی بسیار دقیق انجام شود تا احتمال وجود هرگونه بیماری عصبی که باعث گودی زیاد کف پا می‌شود، رد شود. با این حال، در صورت مشاهده‌ی افزایش گودی پا، برای جلوگیری از پیشرفت و کاهش آن، روش‌هایی وجود دارند که در ادامه با آن‌ها آشنا خواهیم شد.

درمان قوس زیاد کف پا

پوشیدن کفش مناسب

پوشیدن کفش‌های مناسب و حاوی کفی، نه تنها در راحتی بیشتر در هنگام راه‌رفتن کمک می‌کنند، بلکه موجب کاهش درد و ناراحتی در پاها نیز می‌شوند. یک کفش مناسب، کاملا متناسب با سایز و اندازه پا است و همچنین دارای فضای کافی برای انگشتان پا می‌باشد. در صورت انجام پیاده‌روی و یا انجام ورزش، بهتر است از کفش‌های رویه بلند و از جنس ضربه‌گیر استفاده کنید. برای حفظ تعادل توصیه می‌شود کفش‌های پاشنه پهن بپوشید. در صورت لزوم با متخصص ارتوپدی درخصوص کفش‌های مناسب و یا استفاده از کفی‌ در کفش مشاوره کنید.

استفاده از کفی‌های طبی کفش برای قوس پا

استفاده از کفی‌های طبی مناسب علاوه ‌بر راحتی موجب حمایت از پاها نیز می‌گردد. به همین منظور، معمولا پزشکان کفی‌های طبی مخصوص قوس زیاد کف پا را به بیماران تجویز می‌کنند که با اسکن کف پا، ارزیابی های دقیق بدست می آید. این‌ کفی‌ها کاملا اندازه و مناسب کفش‌ها بوده و استفاده از آن‌ها موجب ثبات و راحتی پاها می‌شود. با  وجود اینکه کفی‌های سفارشی گزینه‌های مناسبی برای انتخاب هستند، اما برخی از کفی‌های آماده نیز کاملا راحت می‌باشند.

درمان قوس زیاد کف پا

استفاده از بریس

بریس‌ها فوق العاده راحت هستند؛ به ‌طوری که بیماران می توانند هرروز از آن‌ها استفاده کنند. بریس‌های مچ پا کمک می‌کنند تا مفاصل در موقعیت ثابتی قرار گیرند. پوشیدن بریس‌ها از پیچ‌ خوردن مچ پاها ممانعت و با ایجاد تراز و تعادل، از پاها محافظت کرده و مانع بروز آسیب‌های بیشترمی‌گردند. بریس‌ها ابزاری هستند که معمولا جهت تقویت و محافظت از مچ پا و پاها توسط پزشکان تجویز و توصیه می‌شوند. کاربرد ژل‌های مورد استفاده  در محافظ قوس پا، معمولا به‌ منظور حمایت از گودی و پیشگیری از آسیب مجدد و همچنین کنترل افتادگی پا است.

حرکات ورزشی مناسب قوس کف پا

با انجام حرکات اصلاحی مخصوص قوس کف پا، می‌توان درد ناشی از این ناهنجاری را کاهش و اختلالات زودرس را کنترل کرد. برخی از این حرکات را در ادامه شرح خواهیم داد. (بهتر است قبل از شروع هر اقدامی با پزشک خود مشورت نمایید.)

حرکت کششی با حوله

برای انجام این تمرین مراحل زیر را به ترتیب ادامه دهید:

  1. درحالت نشسته، پاهای خود را کامل دراز کرده و یک حوله را به دور توپی پا بپیچید.
  2. پا را خم کنید و حوله را بکشید.
  3. حرکت کششی انگشتان پا را 2 تا 5 بار تکرار نمایید.

درمان با ورزش

فشردن انگشتان پا

برای انجام این تمرین، مراحل زیر را ادامه دهید:

  1. انگشتان دست را میان انگشتان پای خود بگذارید.
  2. انگشتان پاها را به هم فشار داده و حداقل 10 ثانیه خود را در این حالت حفظ کنید.
  3. بعد از کمی استراحت، دوباره این حرکت را ادامه دهید.

خم‌ کردن زانو و انجام حرکت کششی به کمک دیوار

برای انجام این حرکت مراحل زیر را به‌ ترتیب ادامه دهید:

  1. به اندازه یک پا از دیوار فاصله گرفته و کف دست‌ها را به دیوار تکیه دهید.
  2. جفت زانوها را خم و به‌ آرامی به سمت جلو متمایل کنید. (کف پاها باید روی زمین باشند.)
  3. این تمرین را چند بار در طول روز تکرار نمایید.

ورزش و درمان گودی کف پا

برداشتن توپ کوچک با انگشتان پا

برای انجام این تمرین، مراحل زیر را ادامه دهید:

  1. به کمک انگشتان پای خود، سعی کنید توپ کوچکی را از زمین بلند نمایید.
  2. توپ را داخل سبد بندازید.
  3. اگر برداشتن توپ برای شما دشوار است می‌توانید از تیله و یا لیف حمام استفاده کنید.

درمان با توپ

جراحی برای درمان قوس کف پا

در برخی موارد گودی کف پا به قدری زیاد است که شاید تنها گزینه‌ی درمان و کم کردن قوس کف پا، جراحی باشد. هدف از جراحی، بهبود عملکرد، کاهش درد و خطراتی نظیر شکستگی استخوان‌های پا و کشیدگی مچ پا است. روش‌های جراحی با توجه به ماهیت ناهنجاری و مشکلات مرتبط شامل انتقال تاندون، آستئوتومی، جوش دادن، انتشار فاسیای کف پا و حذف بخشی از استخوان‌های پا می‌باشد. دوره درمان گودی کف پا پس از جراحی، معمولا 6 الی 12 ماه خواهد بود.

گودی زیاد کف پا

جمع بندی

قوس زیاد کف پا مانند صاف بودن کف پا، فشار وارده به اندام های تحتانی را تحت تاثیر قرار می دهد. افرادی که با این عارضه درگیر هستند می توانند با مراجعه به متخصص و بررسی شدت گودی کف پا، بهترین راه درمان یا کم کردن فشار و آسیب های ناشی از این مشکل را برگزینند. مجموعه تخصصی ارتوز و پروتز کاویان کلینیک با 10 سال سابقه در زمینه اسکن کف پا، ساخت انواع کفی طبی و دیگر وسایل حمایتی و درمانی همراه شما عزیزان خواهد بود. برای مشاوره رایگان با شماره 91008881 -021 در ارتباط باشید. با ما در ارتباط باشید

اشتراک بگذاریدتوییت کنید
پست قبلی

خار پاشنه چیست؟ علائم و درمان آن چگونه است؟

پست بعدی

پروتز زانو چیست؟ عملکرد انواع زانوی مصنوعی

سید سالار اسبقی نمین

سید سالار اسبقی نمین

سید سالار اسبقی نمین کارشناس ارشد ارتز و پروتز (ارتوپدی فنی) در تهران

مرتبط مطالب

ارتوپد فنی چیست
مطالب دیگر

ارتوپد فنی چیست؟ 

اکتبر 30, 2024
بهترین مرکز ساخت کفش طبی کودکان در تهران
کفی و کفش طبی

بهترین مرکز ساخت کفش طبی کودکان در تهران 

اکتبر 30, 2024
کفی طبی ژله ای برای کف پای صاف، ویژگی ها و نحوه تهیه
کفی و کفش طبی

کفی طبی ژله ای برای کف پای صاف، ویژگی ها و نحوه تهیه

اکتبر 30, 2024
قیمت کفش طبی ارتوپدی: برآورد هزینه ها
کفی و کفش طبی

قیمت کفش طبی ارتوپدی: برآورد هزینه ها

اکتبر 30, 2024
ساخت صندل طبی: بهترین مرکز و هزینه ساخت
کفی و کفش طبی

ساخت صندل طبی: بهترین مرکز و هزینه ساخت 

اکتبر 30, 2024
صندل طبی: ویژگی انواع صندل طبی
کفی و کفش طبی

صندل طبی: ویژگی انواع صندل طبی

اکتبر 30, 2024
پست بعدی
پروتز زانوی مصنوعی [انواع پروتز روی زانو] + جراحی تعویض مفصل زانو

پروتز زانو چیست؟ عملکرد انواع زانوی مصنوعی

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جستجو کنید

بدون نتیجه
مشاهده همه نتایج

آخرین مقالات

قیمت و خرید پروتز سینه مصنوعی در سال 1404

قیمت و خرید پروتز سینه مصنوعی در سال 1404

می 16, 2025
تجربه زندگی با چشم مصنوعی

تجربه زندگی با چشم مصنوعی

می 11, 2025
با انواع ارتز پا آشنا شوید

با انواع ارتز پا آشنا شوید 

اکتبر 25, 2024
ارتز افتادگی مچ پا چیست؟ ویژگی ها و موارد استفاده

ارتز افتادگی مچ پا چیست؟ ویژگی ها و موارد استفاده

اکتبر 30, 2024
خرید ارتز پا و سفارش انواع ارتز کف پا

خرید ارتز پا و سفارش انواع ارتز کف پا

اکتبر 30, 2024
ارتوپد فنی چیست

ارتوپد فنی چیست؟ 

اکتبر 30, 2024

لینک های برتر

  • پروتز پا
  • پروتز چشم مصنوعی
  • پروتز سینه مصنوعی
  • پروتز دست
  • پروتز انگشت دست
  • پروتز زیبایی
  • پروتز لگن
  • اسکن کف پا
  • ساخت کفی طبی
  • خرید کفی طبی
  • خرید کفش طبی
  • خرید پروتز گوش
  • قیمت پروتز چشم مصنوعی
  • قیمت پروتز پا
  • پروتز زیر زانو
  • پروتز بالای زانو
  • بریس پا
  • بریس دست
  • بریس کمر
  • بریس ضایعه نخاعی
  • بریس کلاب فوت
  • تخلیه چشم
  • چرخش مچ پا
  • اصلاح فرم سر نوزاد
  • پروتز سینه خارجی
  • پروتز سینه اکسترنال

کلینیک کاویان طب از خرداد ۹۱ شروع به فعالیت نمود و در همان سال های ابتدایی با هدفی متفاوت و قدرتمند تر از سایر کلینیک ها درخشش خود را نشان داد. این مجموعه با سرویس دهی بیش از ۳۰۰۰۰ جفت کفی و کفش با تکنولوژی اسکن کف پا و ساخت توسط دستگاه CNC از پیشگامان این روش می باشد.

آدرس : تهران خیابان شریعتی بالاتر از پل رومی (مترو قیطریه) کوچه حقیقت خواه پلاک ۱۷۷۷ طبقه 1 واحد 1 و 3
شماره تماس : 91008881–021
ایمیل: info@kavianclinic.com

لینک های مفید

  • نوبت دهی آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقالات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • نقشه سایت

دسته‌ها

ارتوز و بریس اسپلینت اسکن کف پا اصلاح الگوی راه رفتن اصلاح ستون فقرات اصلاح فرم سر نوزاد تخلیه چشم دسته‌بندی نشده قطع نخاع و ضایعه نخاعی مطالب دیگر ویدیو های آموزشی پروتز اندام تحتانی پروتز اندام فوقانی پروتز دست، انگشت و پنجه پروتز زیبایی پروتز سینه پروتز لگن پروتز پا و پای مصنوعی پروتز چشم و چشم مصنوعی پروتز گوش کفی و کفش طبی

قیمت پروتز سینه مصنوعی در سال 1404

© تمام حقوق مادی و معنوی برای کلینیک کاویان محفوظ است.

بدون نتیجه
مشاهده همه نتایج
  • خانه
  • خدمات
    • پروتز پا
      • پروتز زیر زانو
      • پروتز بالای زانو
      • پروتز روی زانو
    • پروتز دست
      • پروتز مایوالکتریک دست
      • پروتز زیبایی دست
    • پروتز چشم
      • پروتز چشم اوربیتال
      • پروتز چشم اوکولار
    • دیگر
      • پروتز سینه مصنوعی
      • پروتز انگشت دست
      • پروتز پنجه پا
      • پای مصنوعی
      • پروتز زیبایی صورت
      • اسکن کف پا
      • ساخت کفی طبی
      • ساخت کفش طبی
      • پروتز انگشت پا
  • بیماری های پا
    • خار پاشنه
    • صافی کف پا
    • صافی کف پا کودکان
    • درد پاشنه پا
    • هالوکس والگوس
    • درد کف پا
  • وسایل کمکی و اصلاحی
    • کفی طبی
    • کفش طبی
    • کلاه فرم دهی سر نوزاد
  • درباره ما
  • مقالات
  • تماس با ما

© تمام حقوق مادی و معنوی برای کلینیک کاویان محفوظ است.